我想對於大多數大學生來說，要是沒課的一天，應該是這樣度過的，學霸除外。

        每天睡到中午醒來，醒過來不是鬧鐘的功勞，而是餓了。然後閉目冥想幾分鐘，主要是在想等會兒吃什麼。在內心做了猶如裁定世界級比賽結果一樣的決定，熟練的給樓下某家店去了一個外賣電話，多半還會補充一句少鹽不放蔥。

       然後起床洗漱等待外賣的到來。開啟電腦開始繼續上次的電視劇，或是組團開黑。直到筋疲力盡倒頭就睡。

       這樣的生活經歷我想大部分人都曾經歷過，確切的說，當時是非常享受這種狀態的。那些學霸在幹什麼呢？這個問題還用想？不是在圖書館就是在去圖書館的路上。日子一天天過去，最後學霸如願以償的拿獎學金，我們如釋重負的感嘆道還好沒掛科，為此可能還會去聚個餐或者唱個歌。

       跌跌撞撞的畢業了，學霸去了知名國企。我們也陸陸續續進入職場，一點點的累積自己的工作經驗，工作基本沒有出過錯。為了調節生活，我們把下班後的時間安排得豐富多彩。先煲劇然後組團開黑，週末怎麼也得出去轉轉吧，再不濟也得叫上好友看電影，聚餐K歌吧。

       一次同宿舍的同學聚會，我們得知那個學霸拿著令人髮指的薪資，還有多個副業。在短暫的感嘆世道不公和懷才不遇後，還是繼續著原有的生活狀態。前段時間有一個很火的影片，就是一個小女孩說自己是什麼公司ceo，自己融資多少時，很多成年人還在天天玩著農藥。我們都知道這是炒作，但為什麼覺得那個女孩說的事情那麼戳心呢，因為說出了事實。

       沒事來一把農藥，吃雞，這是很多人打發時間的方式，這種方式給人愉悅感。為什麼會有這種感覺呢，因為遊戲具有及時反饋性，團戰贏了就推塔，輸了就祈禱趕緊復活。一切都進行得很快，反饋也快。可以在較短的時間裡體驗到勝利的快感，如果輸了呢，那就再來一局唄。相較於看書或者需要花費較多時間才能達成的事，我們更喜歡這種快速反饋快感的事情。

       但我們需要把時間用在讓我們暫時感到痛苦的事情上。這裡說的痛苦就是我們平時不願意花時間去做的事，因為舒適的狀態會消耗我們大部分的時間，讓自己沉溺其中，不能自拔。只有讓自己脫離舒適狀態，才會有時間去提高自己。

  首先，必須要把時間用在對自己有積澱的事情上。比如看書，寫作。剛開始會非常痛苦，沒有耐心去執行。但必須堅持，那些說話有理有據，知識淵博的人，你以為天生的啊？都是看書學到的。不說要達到別人一年50本的狀態，每月一本應該問題不大。具體的說，每天安安靜靜的花一小時去看書，用不了多久，你就會養成看書的習慣，這個習慣會受用終身。

再比如減肥，每天痛苦那麼一點點時間，但久而久之，結果會讓你滿意的。把每天煲劇的時間拿出一半來減肥，我相信你收藏了很久的那件衣服不久後就能穿了，俘獲男神，指日可待。宗旨就是，每天花點時間在可以有積澱的事情上。

  其次就是，狠狠的去執行。任何事情光想是沒用的，做了才有結果。人都是有惰性和拖延症的，總想著等等看，明天再開始吧。但是我想說的是，如果想達成一個目標，那就立馬去開始，去執行。曾經看到一個段子，說的千萬不要去惹能在冬天時鬧鈴一響就翻身起床的人，因為這種人什麼事都做得出來。其實我覺得因為改成這種人做什麼都能達成目標，因為他具備了非常強的執行力，不拖延，立即執行。

  我們需要舒適的事情來緩解壓力，但是不能沉溺其中。把時間用在對自己有積澱的事情上，狠狠的去執行。那些比自己帥，身材比自己好，還比自己有錢的人還那麼拼，這個刺激還不夠嗎？

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