夏至，是二十四節氣的第10個節氣。鬥指午。夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴歸線，因為是直射在北迴歸線的，所以也就有“立杆無影”的景觀，簡單説就是，在北迴歸線上的人，如果在地面垂直立一根杆子，在正午時分是看不見影子的。

在夏至這一天是白天時間最長的一天，自此以後太陽直射的光逐漸向南方移動，白天時間一天天變短，直到冬至這天，太陽光直射南迴歸線，白天時間達到最短，如此週而復始。

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