如何修補自己的性格缺陷,讀《原生家庭》

最近讀了這本《原生家庭》,副標題為“如何修補自己的性格缺陷”,感觸最深的就是很久以前就聽説過的一句話,那就是成長環境決定了一個人的性格和三觀。以前只是知道這個觀點,並不明白其中的道理,而這本書給出了答案。

現在對書中的幾個要點名詞梳理一下。

情感悠悠球:是指自身的情緒完全取決於別人,由別人支配。乍一聽這完全不可能,我們都是完全獨立的個體,自己的主觀意識怎麼會受到他人支配呢?被眾人唾棄的pua其實也算這類情況,就是情感操縱,屬於心理學範疇,分為有意識和無意識兩種情況,這裏不做解説,畢竟pua這玩意兒只是心理學的一小部分。真想深入瞭解的,可以去看看心理學的書,對pua設防也是必要的。

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